Lap de bœuf thaï : Différence entre versions

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Salade de bœuf légèrement snacké, mariné et épicé.  
Salade de bœouf crue, marinée et épicée. Un petit plaisir qu'on se fait régulièrement à Graulhet...
 
  
 
== Auteurs ==
 
== Auteurs ==
J'ai découvert ce plat par Florence Lafitte, puis par les restaurant Thaï et Laotiens du 13ème arrondissement. Mais la recette que je vous livre aujourd'hui m'a été transmise par un Thaïlandais rencontré sur un tournage : Sing.
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J'ai découvert ce plat grâce à Florence Laffitte, puis par les restaurants thaïs et laotiens du 13ème arrondissement. Mais la recette que je vous livre aujourd'hui m'a été transmise par un Thaïlandais rencontré sur un tournage : [https://www.imdb.com/name/nm5263942/ Singha Quansuwan].
  
Postée par : Bertrand Lenclos
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Postée par : Bertrand Lenclos.
  
 
== Contexte ==
 
== Contexte ==
J'étais embauché comme fixeur pour un tournage du National Geographic sur les silures à Albi. Le réalisateur était australien, le cameraman anglais, le journaliste américain et l'assistant caméra, Sing, thaïlandais... J'apprends par hasard que Sing, avant de faire du cinéma, avait été chef à Bangkok. Vers la fin du tournage qui s'était bien passé, je demande la permission à l'équipe de débaucher Sing une après-midi pour qu'il nous prépare un pur repas Thaï. Nous avons eu le droit à un festin : Laab de bœuf, curry vert de poulet, curry rouge de crevettes et riz gluant. Avant de repartir, Sing nous a transmis sa recette de Laab de bœouf que voici.
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J'étais embauché comme fixeur pour un tournage du National Geographic sur les silures à Albi. Le réalisateur était australien, le cameraman anglais, le journaliste américain et l'assistant caméra, Sing, thaïlandais... J'apprends par hasard que Sing, avant de faire du cinéma, avait été chef à Bangkok. Vers la fin du tournage qui s'était bien passé, je demande la permission à l'équipe de débaucher Sing une après-midi pour qu'il nous prépare un pur repas thaï. Nous avons eu le droit à un festin : lap de bœuf, [[Curry vert de poulet|curry vert de poulet]], curry rouge de crevettes et [[Riz gluant à la vapeur|riz gluant]]. Avant de repartir, Sing nous a transmis sa recette de lap de bœuf que voici.
  
 
== La recette ==
 
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==== temps de préparation ====
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Temps de préparation : 30mn
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* Préparation : 30 min
Temps de repos de la marinade : 1 h
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* Repos de la marinade : 1 h
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* Cuisson : 3 min
  
==== ingrédients ====
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Pour 4 personnes:
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Pour la salade de bœuf :
 
Pour la salade de bœuf :
* 400 gr de bœuf
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* 500 g de bœuf
 
* 2 gousses d'ail
 
* 2 gousses d'ail
* Une petite botte de racines de coriandre (difficile à trouver, mais on peut s'en passer)
 
 
* 4 cuillères à soupe de sauce huître
 
* 4 cuillères à soupe de sauce huître
 
* 1 cuillère à soupe de sauce poisson
 
* 1 cuillère à soupe de sauce poisson
* 1 cuillère à soupe de riz grillé
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* 1 cuillère à soupe de poudre de riz grillé
* 1 petit piment thaïlandais frais ou congelé (facultatif)
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* 1 petit piment thaïlandais
* 1/2 cuillère à soupe de sucre de palme, ou à défaut de sucre de canne.
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* ½ cuillère à soupe de sucre de palme, ou à défaut de sucre de canne
 
* sel, poivre
 
* sel, poivre
* 1 cuillère à soupe d'huile.
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* 1 cuillère à soupe d'huile
  
Pour les crudités servies en accompagnement:
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Pour les crudités servies en accompagnement :
 
* 10 tomates cerises
 
* 10 tomates cerises
* une belle tomate de saison...
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* 1 belle tomate de saison
 
* 1 concombre
 
* 1 concombre
 
* 1 ou 2 oignons de printemps frais
 
* 1 ou 2 oignons de printemps frais
 
* 1 oignon rouge
 
* 1 oignon rouge
 
* 2 échalotes
 
* 2 échalotes
* Un bouquet de coriandre (ou de persil)
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* 1 bouquet de coriandre (ou de persil)
  
 
Pour la sauce :
 
Pour la sauce :
* 2 citrons verts
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* ½ cuillère à soupe de sucre de palme, ou à défaut de sucre de canne
* 1/2 cuillère à soupe de sucre de palme, ou à défaut de sucre de canne.
 
* 1 cuillère à soupe de sauce poisson
 
 
* 1 cuillère à soupe d'eau tiède
 
* 1 cuillère à soupe d'eau tiède
* sel, poivre
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* 2 cuillères à soupe de sauce poisson
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* 2 ou 3 citrons verts suivant la taille
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* poivre du moulin
  
 
==== Préparation ====
 
==== Préparation ====
# Émincer le bœuf au couteau en tous petits morceaux. Hacher finement l'ail, la racine de coriandre et le petit piment. Mélanger le tout à la main avec la sauce huître, la sauce poisson, le riz grillé et le sucre. Saler, poivrer et goûter. Rectifier et réserver au réfrigérateur pendant 1 heure.
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# Émincer le bœuf au couteau en tout petits morceaux. Hacher finement l'ail et le petit piment. Mélanger le tout à la main avec la sauce huître, la sauce poisson, le riz grillé et le sucre. Saler, poivrer et goûter. Rectifier et réserver au réfrigérateur pendant 1 heure.
# Faire chauffer une poêle avec une cuillère d'huile. Quand l'huile est bien chaude, passer très rapidement le bœuf mariné à la poêle. Attention, il ne faut pas le cuire. L'idée est simplement de le colorer très légèrement en le gardant cru.  
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# Faire chauffer une poêle avec une cuillère d'huile. Quand l'huile est bien chaude, passer très rapidement le bœuf mariné à la poêle. Attention, il ne faut pas le cuire. L'idée est simplement de le colorer très légèrement en le gardant cru. Une fois le bœuf sorti de la poêle, déglacer avec un peu d'eau, réduire et rajouter cette sauce au jus de viande (gravy) au bœuf.
# Ici, décrire l'étape n°1
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# Préparer la salade de crudités.
# Ici, décrire l'étape n°1
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# Confectionner la sauce en mélangeant le sucre et l'eau tiède. Quand le sucre est dissout, ajouter la sauce poisson et le jus des citrons. Ne pas saler.
# vous pouvez agrandir ou diminuer cette liste en ajoutant un # ou en effaçant des lignes.
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# Répartir dans le bœuf et dans les crudités. Ajouter la coriandre (ou le persil) haché et servir les deux salades séparément.
  
==== Accompagnement ====
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==== En accompagnement ====
Ici proposer un accompagnement. Si cela ne fait pas sens, effacer ce chapitre.
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Il faut servir ce plat avec un [[riz gluant à la vapeur]]
  
 
==== Astuces ====
 
==== Astuces ====
* ''Indispensable'' : Ici, proposer une astuce indispensable pour la réussite de la recette.
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* ''Indispensable'' : se procurer tous les ingrédients spécifiques dans une épicerie asiatique. Il n'y a que les racines de coriandre que vous aurez du mal à trouver.
* ''Très conseillé'' : Ici, proposer une astuce très conseillée pour la réussite de la recette.
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* ''Très conseillé'' : bien réfléchir avant de mettre le piment thaï. Celui que j'achète congelé chez mon épicier asiatique est particulièrement fort.
* ''Dans l'idéal'' : Ici, proposer une astuce idéale pour la réussite de la recette.
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* ''Conseillé'' : mettre une bouteille de soja sur la table.
* ''Pratique'' : Ici, proposer une astuce pratique pour la réussite de la recette.
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* ''Pratique'' : on peut faire sa poudre de riz grillé soi-même. Chauffer à feu doux 2 cuillères à café de riz gluant dans une poêle pendant 3 min. Quand les grains sont dorés, les broyer au mortier jusqu'à obtenir une poudre.
* ''Variante'' : Ici, proposer une variante.
 
* ''À éviter'' : Ici anticiper une erreur.
 
  
Si cela ne fait pas sens, effacer certaines lignes ou le chapitre en entier.
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==== Ce qu'on boit avec ça ====
 
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Une bière thaï : Singha ou à défaut une Tsingtao.
==== Qu'est ce qu'on boit avec ça ? ====
 
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Version actuelle datée du 19 novembre 2022 à 16:06

Lap de bœuf

Salade de bœuf légèrement snacké, mariné et épicé.

Auteurs[modifier]

J'ai découvert ce plat grâce à Florence Laffitte, puis par les restaurants thaïs et laotiens du 13ème arrondissement. Mais la recette que je vous livre aujourd'hui m'a été transmise par un Thaïlandais rencontré sur un tournage : Singha Quansuwan.

Postée par : Bertrand Lenclos.

Contexte[modifier]

Le mail de Sing avec la recette du lap

J'étais embauché comme fixeur pour un tournage du National Geographic sur les silures à Albi. Le réalisateur était australien, le cameraman anglais, le journaliste américain et l'assistant caméra, Sing, thaïlandais... J'apprends par hasard que Sing, avant de faire du cinéma, avait été chef à Bangkok. Vers la fin du tournage qui s'était bien passé, je demande la permission à l'équipe de débaucher Sing une après-midi pour qu'il nous prépare un pur repas thaï. Nous avons eu le droit à un festin : lap de bœuf, curry vert de poulet, curry rouge de crevettes et riz gluant. Avant de repartir, Sing nous a transmis sa recette de lap de bœuf que voici.

La recette[modifier]

Temps de préparation[modifier]

  • Préparation : 30 min
  • Repos de la marinade : 1 h
  • Cuisson : 3 min

Ingrédients[modifier]

Lap avec son riz gluant

Pour 4 personnes :

Pour la salade de bœuf :

  • 500 g de bœuf
  • 2 gousses d'ail
  • 4 cuillères à soupe de sauce huître
  • 1 cuillère à soupe de sauce poisson
  • 1 cuillère à soupe de poudre de riz grillé
  • 1 petit piment thaïlandais
  • ½ cuillère à soupe de sucre de palme, ou à défaut de sucre de canne
  • sel, poivre
  • 1 cuillère à soupe d'huile

Pour les crudités servies en accompagnement :

  • 10 tomates cerises
  • 1 belle tomate de saison
  • 1 concombre
  • 1 ou 2 oignons de printemps frais
  • 1 oignon rouge
  • 2 échalotes
  • 1 bouquet de coriandre (ou de persil)

Pour la sauce :

  • ½ cuillère à soupe de sucre de palme, ou à défaut de sucre de canne
  • 1 cuillère à soupe d'eau tiède
  • 2 cuillères à soupe de sauce poisson
  • 2 ou 3 citrons verts suivant la taille
  • poivre du moulin

Préparation[modifier]

  1. Émincer le bœuf au couteau en tout petits morceaux. Hacher finement l'ail et le petit piment. Mélanger le tout à la main avec la sauce huître, la sauce poisson, le riz grillé et le sucre. Saler, poivrer et goûter. Rectifier et réserver au réfrigérateur pendant 1 heure.
  2. Faire chauffer une poêle avec une cuillère d'huile. Quand l'huile est bien chaude, passer très rapidement le bœuf mariné à la poêle. Attention, il ne faut pas le cuire. L'idée est simplement de le colorer très légèrement en le gardant cru. Une fois le bœuf sorti de la poêle, déglacer avec un peu d'eau, réduire et rajouter cette sauce au jus de viande (gravy) au bœuf.
  3. Préparer la salade de crudités.
  4. Confectionner la sauce en mélangeant le sucre et l'eau tiède. Quand le sucre est dissout, ajouter la sauce poisson et le jus des citrons. Ne pas saler.
  5. Répartir dans le bœuf et dans les crudités. Ajouter la coriandre (ou le persil) haché et servir les deux salades séparément.

En accompagnement[modifier]

Il faut servir ce plat avec un riz gluant à la vapeur

Astuces[modifier]

  • Indispensable : se procurer tous les ingrédients spécifiques dans une épicerie asiatique. Il n'y a que les racines de coriandre que vous aurez du mal à trouver.
  • Très conseillé : bien réfléchir avant de mettre le piment thaï. Celui que j'achète congelé chez mon épicier asiatique est particulièrement fort.
  • Conseillé : mettre une bouteille de soja sur la table.
  • Pratique : on peut faire sa poudre de riz grillé soi-même. Chauffer à feu doux 2 cuillères à café de riz gluant dans une poêle pendant 3 min. Quand les grains sont dorés, les broyer au mortier jusqu'à obtenir une poudre.

Ce qu'on boit avec ça[modifier]

Une bière thaï : Singha ou à défaut une Tsingtao.

Notes[modifier]