Fumet de poisson

De Recettes de famille
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Recette en travaux !

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Ici faire un résumé rapide qui décrit précisément la recette en quelques mots.

Auteurs

Très largement inspiré du livre La cuisine de référence de Michel Maincent-morel aux éditions BPI[1], un livre destiné aux élèves des sections cuisines de l'enseignement professionnel.

Postée par : Bertrand Lenclos.

Contexte

Le fumet de poisson est un fond clair qui peut être utilisé soit pour la cuisson d'un poisson poché, soit pour l'élaboration d'une sauce comme celle du homard à l'américaine.

La recette

Temps de préparation

  • Temps de préparation : 20 min
  • Temps de cuisson : 20 min

Ingrédients

Pour 1 litre de fumet

  • 500 g d’arêtes et de parures de poisson (soles, merlans, st-pierre, colin...)
  • 2 échalotes
  • 1 oignon
  • 1 bouquet garni
  • 10 grains de poivre
  • 1 l d'eau
  • 10 cl de vin blanc
  • 40 g de beurre

Préparation

  1. Rincer rapidement les arêtes et parures de poisson. Enlever les ouïes et les traces de sang. Concasser grossièrement.
  2. Émincer finement les échalotes et les oignons. Les faire suer sans coloration dans 40 g de beurre.
  3. Ajouter le poisson. Faire suer pendant quelques minutes.
  4. Verser 10 cl de vin blanc. Compléter avec l'eau jusqu'à recouvrir les arêtes. Ajouter le bouquet garni. Porter à ébullition et laisser frémir doucement pendant 20 minutes.
  5. Passer au chinois sans fouler. Refroidir rapidement en plaçant le récipient dans un autre contenant plus grand rempli d'eau glacée.

Accompagnement

Ici proposer un accompagnement. Si cela ne fait pas sens, effacer ce chapitre.

Astuces

  • Très conseillé : Placer rapidement le fumet refroidi dans un récipient couvert au frigo pour une conservation de 24 h maximum.
  • Très conseillé : Choisir des parures parfaitement fraîches.
  • Dans l'idéal : Éviter les poissons aux arômes trop marqués (maquereau, sardine,...) ou à la texture trop gélatineuse (lotte, turbot, ...)
  • Variante : Pour obtenir un fumet au goût plus prononcé on peut augmenter le temps de cuisson. Attention cependant à maintenir un feu très doux pour éviter de troubler le fond.

Notes