Curry de patates douces au lait de coco : Différence entre versions

De Recettes de famille
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Patates douces, épinards et pommes de terre mijotés dans un bouillon de légumes avec du lait de coco et un mélange d'épices (Curry).  
 
Patates douces, épinards et pommes de terre mijotés dans un bouillon de légumes avec du lait de coco et un mélange d'épices (Curry).  
  

Version du 9 janvier 2022 à 17:04

Curry de patates douces au lait de coco

Patates douces, épinards et pommes de terre mijotés dans un bouillon de légumes avec du lait de coco et un mélange d'épices (Curry).

Auteurs

La recette nous vient du marché et d'une discussion au bord de l'étal. Testée à trois reprises, elle est sans doute perfectible mais a été appréciée en l'état.

Postée par : Doriane Moretus et Patrick Dordoigne.

Contexte

Avant de manger...

La famille Moretus Dordoigne devait la préparer un lendemain de jour de l'an pour des amis qui, en terme de cuisine avaient mis la barre haute les jours précédents... Il y avait déjà tant de bons mets déjà préparés ce jour là, qu'elle fut reportée à de prochaines retrouvailles. Il y a du challenge dans l'air.

La recette

Ingrédients pour le Curry de patates douces au lait de coco
Les patates
L'oignon émincé
Les épinards frais
Poivre, bouillon de légumes et épices
Lait de coco, citron vert et coriandre

Temps de préparation

  • Temps de préparation : 20 mn
  • Temps de cuisson : Au total 30 mn

Ingrédients

Pour 4 personnes:

  • 2 patates douces
  • 1 Belle Pomme de terre
  • 100 g de pousses d'épinard
  • 20 cl de lait de coco (on peut doubler la dose)
  • 1 citron vert (on peut là aussi doubler la dose)
  • 1 oignon jaune
  • 1 Bouillon de légumes
  • 10 g de mélanges d'épices (par exemple : paprika, curcuma, piment d’Espelette, graines de fenouil, carvi, poudre d’ail, et même un peu de cannelle)
  • Feuilles de coriandre
  • Huile d'olive, sel, poivre

Préparation

  1. Epluchez et émincez l'oignon jaune.
  2. Epluchez et découpez en petits dés les patates douces et la pomme de terre.
  3. Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une casserole à feu moyen et faites revenir l'oignon environ 5 mn jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
  4. Ajoutez les dés de patates douces et pommes de terre puis émiettez le bouillon de légumes. Faites revenir 5 mn.
  5. Ajoutez le mélange d'épices, couvrez d'eau chaude à hauteur des légumes et laissez mijoter 15 mn sans couvercle. Salez et poivrez à votre convenance.
  6. Pressez le citron vert et ajoutez le jus dans la préparation.
  7. Ajoutez les pousses d'épinard et le lait de coco. Laissez mijoter 5 à 7 minutes.
  8. Au moment de servir : parsemez de quelques feuilles de coriandre.

Astuces

  • Indispensable : De l'amour.
  • Très conseillé : Encore de l'amour.
  • Dans l'idéal : Toujours de l'amour.

Qu'est ce qu'on boit avec ça ?

Nous sommes ouverts à vos propositions.