Modification de Dal

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[[Fichier:Dahl6.jpg|vignette|right|500px|Dal, riz et coriandre]]
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{{Modèle:En_travaux}}
Lentilles corail cuites au lait de coco, légumes et aromates. Simple et économique !
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Ici faire un résumé rapide qui décrit précisément la recette en quelques mots.
  
 
== Auteurs ==
 
== Auteurs ==
Plat populaire de l'Inde et du Pakistan. Il existe probablement autant de variantes que de cuisiniers. En voici une.  
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Ici décrire l'historique de cette recette. D'où elle vient, qui l'a modifiée, transmise, etc...  
  
Postée par : Virginie Talou.
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Postée par : Ici, mettre son nom.
  
 
== Contexte ==
 
== Contexte ==
Je pense que c'est Florence Laffitte qui m'a offert ce livre : "La Cuisine Indienne"<ref>La Cuisine Indienne - Shehzad Husain et Rafi Hernandez - Ed° MANISE</ref> de Shehzad Husain et Rafi Hernandez. Je crois bien que c'est la seule recette de ce livre que j'ai cuisinée. Mais je continue de m'en inspirer. En fait, je suis même obligée de la consulter à chaque fois pour la proportion eau/lentilles.
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Ici donner des anecdotes personnelles ou familiales liées à la recette : À quelle occasion ce plat est-il préparé ou partagé ? Sa préparation a-t-elle dans le passé donnée lieu à des anecdotes drôles ou insolites ou à des polémiques ?
Au fil du temps la recette a évolué. Ces dernières années, deux versions m'ont inspirée : celle de Florence (ajout du lait de coco) et celle de Guillemette lors d'une des fêtes de Serre Boyer (apport des légumes). La recette qui suit correspond à ma version actuelle (2021).
 
  
 
== La recette ==
 
== La recette ==
[[Fichier:Dahl1.jpg|vignette|Lentilles corail]]
 
[[Fichier:Dahl2.jpg|vignette|Ingrédients pour le dal]]
 
[[Fichier:Dahl4.jpg|vignette|Le dal en cuisson]]
 
 
==== Temps de préparation ====
 
==== Temps de préparation ====
* Préparation : 20 min
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* Temps de préparation :
* Cuisson : 25 min
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* Temps de cuisson :
  
 
==== Ingrédients ====
 
==== Ingrédients ====
Pour 4 personnes :
+
Pour 4 personnes:
* 300 g de lentilles corail
+
*300g de lentilles corail
* 300 g de légumes selon la saison ou ce qu'on a sous la main : courgettes, aubergines, carottes... coupés en morceaux de 2 à 3 cm selon la fermeté de la chair
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*300 de légumes selon saison ou ce qu'on a sous la main: courgettes, aubergines, carottes ... coupé en morceaux de 2 à 3cm selon la fermeté de la chair.
* 4 gousses d'ail hachées
+
*4 gousses d'ail hachées
* 3 cm de racine de gingembre hachée
+
*3cm de racine de gingembre hachées
* 2 cuillères à soupe d'huile
+
*2 cuillères à soupe d'huile
* 1 cuillère à café de cumin en grain
+
*1 c.à café de cumin en grain
* 1 cuillère à café de coriandre en grain
+
*1 c.à café de coriandre en grain
* 800 ml d'eau
+
*800ml d'eau
* 400 ml de lait de coco (une boîte)
+
*400ml de lait de coco (une boite)
* 1 cuillère à café de gros sel
+
*1 cuillère de gros sel
* quelques feuilles de coriandre fraîche
 
 
 
 
==== Préparation ====
 
==== Préparation ====
# Rincer les lentilles.
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# Faire chauffer l'huile dans une cocotte
# Faire chauffer l'huile dans une cocotte.
+
# Ajouter l'ail et le gingembre, faire dorer 2 minutes
# Ajouter l'ail et le gingembre, faire dorer 2 minutes.
+
# Ajouter le cumin et la coriandre et faire revenir le tout quelques minutes, le temps que ça dore
# Ajouter le cumin et la coriandre et faire revenir le tout quelques minutes, le temps que ça dore.
+
# Ajouter la moitié de l'eau et le lait de coco.  
# Ajouter l'eau et le lait de coco.  
 
 
# Ajouter les lentilles et les légumes.
 
# Ajouter les lentilles et les légumes.
# Saler.
+
# Saler
# Couvrir et laisser cuire 20 minutes.
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# Couvrir et laisser cuire 15 minutes.
# Rectifier l'assaisonnement.
 
# Mettre la coriandre fraîche sur la table et l'ajouter dans l'assiette au dernier moment.
 
  
==== En accompagnement ====
+
==== Accompagnement ====
Du riz basmati ! (ou du riz de Camargue si vous surveillez votre bilan carbone)
+
Ici proposer un accompagnement. Si cela ne fait pas sens, effacer ce chapitre.
  
 
==== Astuces ====
 
==== Astuces ====
* ''Variante'' : pendant longtemps, je l'ai fait sans lait de coco. C'est moins onctueux mais c'est bon aussi.
+
* ''Indispensable'' : Ici, proposer une astuce indispensable pour la réussite de la recette.
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* ''Très conseillé'' : Ici, proposer une astuce très conseillée pour la réussite de la recette.
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* ''Dans l'idéal'' : Ici, proposer une astuce idéale pour la réussite de la recette.
 +
* ''Pratique'' : Ici, proposer une astuce pratique pour la réussite de la recette.
 +
* ''Variante'' : Ici, proposer une variante.
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* ''À éviter'' : Ici anticiper une erreur.
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Si cela ne fait pas sens, effacer certaines lignes ou le chapitre en entier.
 +
 
 +
==== Qu'est ce qu'on boit avec ça ? ====
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Ici, faire une proposition d'association met/boisson. Si cela ne fait pas sens, effacer ce chapitre.
  
 
==Notes==
 
==Notes==
Ligne 55 : Ligne 57 :
  
 
[[Catégorie:recette]]
 
[[Catégorie:recette]]
[[Catégorie:Plat principal]]
+
Ci dessous renseigner les catégories en utilisant au maximum une catégorie et un genre déjà existantes dans le site.
[[Catégorie:Légumes]]
+
[[Catégorie:à compléter]]
[[Catégorie:Végétarien]]
+
[[Catégorie:à compléter]]
[[Catégorie:Végan]]
 
 
 
{{ImageDuLivre
 
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