Curry de patates douces au lait de coco
Révision datée du 17 septembre 2022 à 10:48 par Bebert (discussion | contributions)
Patates douces, épinards et pommes de terre mijotés dans un bouillon de légumes avec du lait de coco et un mélange d'épices (Curry).
Sommaire
Auteurs
La recette nous vient du marché et d'une discussion au bord de l'étal. Testée à trois reprises, elle est sans doute perfectible mais a été appréciée en l'état.
Postée par : Doriane Moretus et Patrick Dordoigne.
Contexte
La famille Moretus Dordoigne devait la préparer un lendemain de jour de l'an pour des amis qui, en termes de cuisine, avaient mis la barre haute les jours précédents... Il y avait déjà tant de bons mets déjà préparés ce jour-là, qu'elle fut reportée à de prochaines retrouvailles. Il y a du challenge dans l'air.
La recette
Temps de préparation
- Préparation : 20 min
- Cuisson : Au total 30 min
Ingrédients
Pour 4 personnes:
- 2 patates douces
- 1 belle pomme de terre
- 100 g de pousses d'épinards
- 20 cl de lait de coco (on peut doubler la dose)
- 1 citron vert (on peut là aussi doubler la dose)
- 1 oignon jaune
- 1 bouillon de légumes
- 10 g de mélanges d'épices (par exemple : paprika, curcuma, piment d’Espelette, graines de fenouil, carvi, poudre d’ail, et même un peu de cannelle)
- feuilles de coriandre
- huile d'olive, sel, poivre
Préparation
- Éplucher et émincer l'oignon jaune.
- Éplucher et découper en petits dés les patates douces et la pomme de terre.
- Faire chauffer un filet d'huile d'olive dans une casserole à feu moyen et faire revenir l'oignon environ 5 mn jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
- Ajouter les dés de patates douces et pommes de terre puis émietter le bouillon de légumes. Faire revenir 5 mn.
- Ajouter le mélange d'épices, couvrir d'eau chaude à hauteur des légumes et laisser mijoter 15 mn sans couvercle. Saler et poivrer à votre convenance.
- Presser le citron vert et ajouter le jus dans la préparation.
- Ajouter les pousses d'épinards et le lait de coco. Laisser mijoter 5 à 7 minutes.
- Au moment de servir : parsemer de quelques feuilles de coriandre.
Astuces
- Indispensable : de l'amour.
- Très conseillé : encore de l'amour.
- Dans l'idéal : toujours de l'amour.
Ce qu'on boit avec ça
Nous sommes ouverts à vos propositions.